冬瓜

热量:71大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

合适人群:炎天气象酷热,心烦气躁,炽热不舒适时宜食;热病口干烦渴,小便晦气者宜食。

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香辣劲爽的水煮肉片超新鲜秘法【家乐上菜,家常有味】

比来入秋了,尤其想吃肉,但是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~咱们那位发起水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20珍藏338625谈论1091
肉末蒸冬瓜:炎天家常蒸菜

这道菜暗地里的炎天多吃点冬瓜确定好,消热消肿,不含脂肪,是当季食材。但冬瓜自身...

主料:肉末冬瓜

做法by 可可的美食生计2017-08-14珍藏4566谈论0
零脂肪:红烧冬瓜

我都爱。哈哈,怪不得我是吃货。。。不外,爱吃冬瓜但是功德。冬瓜瘦身法自古就被...

主料:冬瓜

做法by 18LS28xgl脱落2014-05-06珍藏86188谈论299
冬瓜薏米排骨汤

炎天雨水多,炽热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。长此以往,体内就简单积攒湿气...

主料:薏米冬瓜排骨

做法by 乐悠厨房2017-08-06珍藏4435谈论0
冬瓜肉丸汤

冬瓜的清热作用极好,平常能够多吃些。昨天这道冬瓜肉丸汤,用料简略,但做进去的...

主料:猪肉馅冬瓜

做法by meggy舞蹈的苹果2015-10-29珍藏42208谈论58
冬瓜丸子汤#家乐浓汤宝#

炎炎夏季 用饭没有汤可有些吃不出来同样,天天城市做一个汤,荤的素的都行,饭...

主料:姜片白菜冬瓜葱花

做法by 一笑&而过2017-08-09珍藏2441谈论0
冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤是一道油腻的口水汤,平时不舒适或许伤风的时分我城市给家里煮一锅排骨...

主料:生姜冬瓜排骨葱花

做法by 刺泡鱼2017-10-09珍藏1198谈论0
红烧冬瓜

 

主料:冬瓜

做法by 姝susie2016-08-07珍藏13135谈论29
冬瓜海带排骨汤

湖北人的乡愁里,总少不了一碗汤,冬季是莲藕排骨汤,炎天么,十之八九那是海带排...

主料:冬瓜排骨海带

做法by 83小钟2014-08-12珍藏44222谈论101
冬瓜丸子汤

这是一道全进程无一滴油的汤,炎天简单上火,以是这个汤是咱们家的独爱,鲜而不腻...

主料:冬瓜

做法by 巧云2014-06-16珍藏43039谈论123
番茄金针菇冬瓜汤

炎天到了,胃口确定不怎样好,别做太清淡的,西红柿酸酸甜甜的,更有助于开胃,是...

主料:番茄金针菇冬瓜

做法by 悠悠小厨2014-07-06珍藏40767谈论84
红烧冬瓜#鲜有赞,爱有伴#

 

主料:小葱冬瓜

做法by Ann小叶子2017-08-18珍藏1551谈论0
红烧冬瓜

 

主料:小葱冬瓜

做法by Ann小叶子2016-07-04珍藏10716谈论44
蛤蜊冬瓜汤

蛤蜊,性冷味咸,有滋阴润燥、利尿消肿的、软坚散结、滋养五脏等成效,它高卵白、...

主料:冬瓜蛤蜊

做法by 斯美人2016-07-26珍藏10080谈论10
冬瓜鸡肉卷

冬季气候枯燥,小伴侣必定要多吃蔬菜哦!换个方法让宝宝爱上吃蔬菜~ 薄薄的冬瓜...

主料:冬瓜鸡胸肉香菇胡萝卜白菜木耳

做法by 宝妈享食记2016-12-29珍藏6003谈论11
冬季和煦饮品(银耳枸杞梨汤+冬瓜茶)

据说如今90后都开端步入中年了,人手一个保温杯加枸杞红枣,几乎是摄生必备。那...

主料:银耳雪花梨冬瓜

做法by 咕噜健身厨房2017-12-21珍藏119谈论0
冬瓜玉米排骨汤

这几天缓慢降温,今天气温才12度,啧啧。。。奇葩啊,每一年这个时分秋山君正猛的...

主料:玉米冬瓜排骨

做法by 83小钟2011-09-20珍藏126356谈论382
鸡仔饼#美的FUN烤箱·焙有FUN儿

咸香爽利的鸡仔饼是我的爱,很多年前榜首次吃的时分,几乎太冷艳了,感觉这么个其...

主料:松子仁白芝麻大蒜中筋面粉

做法by 嘿牛牛2018-01-07珍藏23谈论0
冬瓜排骨汤

尽人皆知广东人喜爱喝汤,酷热的炎天,来一个清解解暑的排骨冬瓜汤。冬瓜清热解暑...

主料:排骨冬瓜玉米

做法by sourcehe2016-06-29珍藏8810谈论38
冬瓜烧鸡腿肉

昨天选用了鸡大腿肉,肉质新鲜, 为了吃的更便当,我预先将它骨头剔下。冬瓜与鸡...

主料:冬瓜鸡大腿

做法by 斯美人2017-08-02珍藏1270谈论0

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