冬瓜

热量:71大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

合适人群:炎天气象酷热,心烦气躁,炽热不舒适时宜食;热病口干烦渴,小便晦气者宜食。

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肉末蒸冬瓜:炎天家常蒸菜

这道菜暗地里的炎天多吃点冬瓜确定好,消热消肿,不含脂肪,是当季食材。但冬瓜自身...

主料:肉末冬瓜

做法by 可可的美食生计2017-08-14珍藏4019谈论0
香辣劲爽的水煮肉片超新鲜秘法【家乐上菜,家常有味】

比来入秋了,尤其想吃肉,但是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~咱们那位发起水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20珍藏328871谈论1091
冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤是一道油腻的口水汤,平时不舒适或许伤风的时分我城市给家里煮一锅排骨...

主料:生姜冬瓜排骨葱花

做法by 刺泡鱼2017-10-09珍藏924谈论0
冬瓜薏米排骨汤

炎天雨水多,炽热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。长此以往,体内就简单积攒湿气...

主料:薏米冬瓜排骨

做法by 乐悠厨房2017-08-06珍藏4295谈论0
冬瓜丸子汤#家乐浓汤宝#

炎炎夏季 用饭没有汤可有些吃不出来同样,天天城市做一个汤,荤的素的都行,饭...

主料:姜片白菜冬瓜葱花

做法by 一笑&而过2017-08-09珍藏2399谈论0
红烧冬瓜#鲜有赞,爱有伴#

 

主料:小葱冬瓜

做法by Ann小叶子2017-08-18珍藏1536谈论0
零脂肪:红烧冬瓜

我都爱。哈哈,怪不得我是吃货。。。不外,爱吃冬瓜但是功德。冬瓜瘦身法自古就被...

主料:冬瓜

做法by 18LS28xgl脱落2014-05-06珍藏85449谈论299
冬瓜烧鸡腿肉

昨天选用了鸡大腿肉,肉质新鲜, 为了吃的更便当,我预先将它骨头剔下。冬瓜与鸡...

主料:冬瓜鸡大腿

做法by 斯美人2017-08-02珍藏1265谈论0
肉末千叶豆腐烧冬瓜

昨天就举荐的这款美食那是以千页豆腐为主料的操持——肉末千叶豆腐烧冬瓜,冬瓜是...

主料:冬瓜肉末

做法by 斯美人2017-10-14珍藏123谈论0
时蔬丸子煲   #厨此以外,锦享甘旨#

秋天,为家人端上热火朝天的菜,用多种蔬菜和肉丸,既甘旨,也有养分。

主料:小葱杏鲍菇胡萝卜冬瓜黑木耳

做法by 四月去看海2017-10-13珍藏70谈论0
冬瓜茶

炎炎夏季,来上一块西瓜确实满意,但要真实论解暑降燥,仍是冬瓜来得更切实。旧时...

主料:生姜冬瓜

做法by 拾味老爸2017-07-28珍藏1575谈论0
筒子骨玉米冬瓜汤

这类搭配这类做法很鲜美,养分也是很赞哦,喜爱的做起来吧

主料:冬瓜玉米

做法by 婧妞美食2017-10-24珍藏45谈论0
红烧冬瓜

 

主料:冬瓜

做法by 姝susie2016-08-07珍藏13086谈论29
宝宝午饭没胃口?尝尝这道午后补餐吧!

香滑马铃薯泥 参考月龄:11个月以上 KFC的马铃薯泥母亲们都不生疏,我也是它的...

主料:包菜冬瓜马铃薯鸡胸肉

做法by 宝宝辅食微讲堂2017-09-23珍藏295谈论0
鲜掉眉毛的主食,我都不由得要和小法宝抢着吃!

番茄冬瓜鱼面 参考月龄:10个月以上 我专门选用了大多数母亲都能买到的草鱼做...

主料:中筋面粉冬瓜番茄

做法by 宝宝辅食微讲堂2017-08-02珍藏1062谈论0
加强免疫力,春季炖汤能够这么做

煎饼果子 参考月龄:12个月以上 昨天举荐的冬瓜玉米排骨汤,不管口感仍是营...

主料:排骨玉米冬瓜

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冬瓜肉丸汤里

一眨眼炎天也快到序幕了 换季的时分抵制才能也搜搜的降落 眼睛过敏几个礼拜还没...

主料:冬瓜

做法by 美姐姐的小资生计2017-09-19珍藏302谈论0
素烧冬瓜+#单挑炎天#

炎天根本都是以油腻为主,昨天做的是素烧冬瓜,固然没有肉然而素菜做出了肉菜味,...

主料:冬瓜

做法by by花凝雨嫣2017-07-22珍藏1276谈论0
冬瓜鸡肉卷

冬季气候枯燥,小伴侣必定要多吃蔬菜哦!换个方法让宝宝爱上吃蔬菜~ 薄薄的冬瓜...

主料:冬瓜鸡胸肉香菇胡萝卜白菜木耳

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冬瓜羊肉汤#膳魔师北咸主题月#

 

主料:葱段冬瓜

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五分钟搞定典范快手菜