南瓜

别号:麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、国家南瓜

热量:22大卡(100克可食局部)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

合适人群:通常人群都可食用。尤其合适瘦削、晚年便秘者食用。

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辅食-南瓜豆沙饼

南瓜的养分价值: 一、解毒: 南瓜内富含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能...

主料:黄油南瓜

做法by 豆豆呵呵012018-04-16珍藏648谈论0
光吃不长个,是豢养方法有成绩!看看育儿教授都在倡导的豢养方法

南瓜燕麦头 参考月龄:11M+ 昨天我用南瓜、燕麦和核桃搭配,它们所含的炊事...

主料:中筋面粉核桃仁葡萄干南瓜

做法by 宝宝辅食微讲堂2018-04-25珍藏147谈论0
南瓜小熊面包

 

主料:全蛋液高粉高粉黄油

做法by 米妮小超人儿2018-04-15珍藏210谈论0
南瓜芝士浓汤#百吉福夏季芝恋#

天冷了,密友相聚,你能够做一碗至关费事又暖身的高能量浓汤来坚持身材能量。南瓜...

主料:酸奶培根洋葱芹菜胡萝卜南瓜

做法by 苹果小厨2017-12-03珍藏8292谈论0
#百吉福夏季芝恋#芝士派对

了解即是人意,相聚更是情深。贴心的伴侣是开在心中的花,永不调谢!兄弟们相聚时...

主料:鲜虾芦笋南瓜洋葱圣女果鸡胸蘑菇龙俐鱼

做法by 凤飞龙舞2017-12-05珍藏7816谈论0
老网红雪花酥#松下多面甘旨#

各人喜爱在雪花酥后面加之俩字网红,真的太恰当了,雪花酥那末好吃,更关键的是那...

主料:黄油

做法by 油米姐姐2018-04-25珍藏102谈论0
最得当小宝宝吃的辅食,更庇护柔嫩的肠胃,帮忙消化和吸引!

南瓜山药卷 参考月龄:9个月以上 昨天的南瓜山药卷不单单仅仅主食,并且是帮忙...

主料:铁棍山药南瓜中筋面粉

做法by 宝宝辅食微讲堂2018-03-01珍藏1558谈论0
南瓜荸荠糖水

提及荸荠,能够有些人会感触生疏,它另有一个姓名叫马蹄。广东人喜爱用荸荠熬汤或...

主料:红枣南瓜荸荠

做法by 花千树af2018-04-16珍藏101谈论0
★南瓜椰蓉千层糕★

洋气的千层糕,馅料用的是宝宝都爱吃的南瓜和椰蓉。调配在一同,滋味天然的清爽香...

主料:南瓜

做法by BBO辅食小厨房2018-03-11珍藏1129谈论0
培根烤南瓜

颜值新服法,趁热享受,滋味更香。

主料:香菜

做法by 尖尖试验室2018-03-27珍藏435谈论0
春日便当(一)

春暖花开恰是出游的好时分,带着本人做的便当,户外野餐,享用春日暖阳

主料:胡萝卜鸡蛋培根芦笋南瓜米饭

做法by chrisQ董蜜斯2018-04-15珍藏84谈论0
鲜虾时蔬饭团便当

自带便当必定要考究养分安康,既要包管供给充分的能量,又要考究搭共同理养分,所...

主料:面粉玉米粒南瓜西兰花鸡蛋鲜虾米饭黑芝麻

做法by 风意画2018-04-08珍藏200谈论0
超具体---多种口胃溶豆(宝宝零食)

便宜宝宝小零食,溶豆,进口即化,易于消化,是宝宝很好的训练品味才能的好零食,...

主料:蛋清

做法by AIKO淘2017-04-16珍藏17503谈论22
别给宝宝吃蛋羹了,如今都盛行这么吃!不必烤箱,比蛋糕还好吃!

双色布丁 参考月龄:9个月以上 有宝妈跟我埋怨说,本人上班忙白叟帮带孩儿,给...

主料:南瓜蛋黄

做法by 宝宝辅食微讲堂2018-02-25珍藏922谈论0
糖心南瓜饼

用红糖做馅,为一般的南瓜饼带来糖心的作用,更添加了别开生面的苦涩风味。咬一口...

主料:南瓜

做法by KK琦姐2018-02-02珍藏1445谈论0
椰汁双色芋圆

 

主料:紫薯南瓜

做法by 柳絮纷妃2018-04-24珍藏47谈论0
南瓜发糕#嘉宝辅食宝典#

南瓜富含淀粉、卵白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等。南瓜中对人体的...

主料:南瓜红枣低粉一般面粉

做法by 我叫一尾鱼2017-08-17珍藏5890谈论0
南瓜饼

心是个口袋,甚么都不装时叫心灵,装一点时叫心眼,多装时叫心计,装更多时叫心思...

主料:南瓜

做法by 孔教师教做菜2012-12-18珍藏151799谈论925
【花生南瓜汤】

从小吃到大的汤,家里的晚辈又把它称作黄牛汤

主料:南瓜

做法by XIE不是简略的美厨娘2018-04-22珍藏44谈论0

五分钟搞定典范快手菜