锁豆

别号:玉轮菜、蛾眉豆、眉豆、沿篱豆、鹊豆、南锁豆、凉衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、树豆、藤豆

热量:37大卡(100克可食局部)

分类:蔬菜, 鲜豆类

合适人群:通常人群都可食用。 1. 尤其合适脾虚便糖、饮食削减、缓慢久泄,以及主妇脾虚带下、小儿疳积(纯真性消化不良)者食用;一起合适冬季伤风挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、厌恶、焦躁、口渴欲饮、亲信痛苦、饮食不香之人服食;特别合适癌症患者服食。 2. 然而患寒热病者,患寒气人,患疟者不成食。

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豆角焖面-便宜手擀面

 

主料:五花肉圆白菜番茄面粉

做法by Sylvie玄乐味2016-06-16珍藏15086谈论50
夏季女人们的福利!!——超等瘦身菜谱,并且不伤身材!

起首,这个菜谱我是试过的,女人们3天减了9斤!!!尖叫吧!!这个速率曾经十分...

主料:菜花西兰花葡萄西柚苹果香蕉原味牛奶奶酪

做法by 万德福蜜斯2014-05-19珍藏35265谈论663
健脾补虚粥

喝粥能够祛病延年,五谷杂粮熬煮成粥,富含更丰盛的养分素与炊事纤维,更是保养养...

主料:莲子芡实薏米桂圆红枣

做法by 味谷的厨房2016-07-22珍藏4119谈论25
锁豆焖面:家常焖面最香

柏邦妮有一篇文章叫《北京的味道》,内里写一道锁豆焖面:“我从她那边学会了一道...

主料:

做法by 可可的美食生计2017-05-29珍藏1133谈论6
美体粥,东北大碴子,杂粮粥

各类豆子,加之玉米,莲子,薏米,芡实煮的软糯苦涩,养胃,又养分!

主料:红豆黑豆黄豆绿豆薏米莲子芡实燕麦片糯米小米

做法by 虎╰_╯虎2018-01-10珍藏1谈论0
快手肉丝炒锁豆

 

主料:大蒜

做法by 霍海博2018-01-10珍藏1谈论0
排骨马铃薯炖豆角

排骨马铃薯炖豆角是一道很常见的家常菜,独特是在东北各人都喜爱吃乱炖,多种食材搭...

主料:马铃薯猪肋排

做法by 美的食色2017-03-07珍藏1284谈论1
春日祛湿摄生汤

比来广东进入湿润节令,俗称“回南天”,墙面、空中城市一直的冒水珠。在氛围高度...

主料:鸡爪芡实薏米

做法by 胡太太私厨2017-03-18珍藏1118谈论24
不必‘煮’的祛湿汤

各人晓得薏米去湿,殊不知道生薏米和炒制的薏米作用相同!生薏米偏凉,利水渗湿,...

主料:薏米红豆

做法by 大轩轩妈2016-07-17珍藏2500谈论20
养分甘旨锁豆焖面

锁豆焖面简略易做,但也有些选材和制造上的小诀窍要和小搭档们共享!它既是主食也...

主料:五花肉

做法by 小试牛刀5202017-03-07珍藏934谈论23
锁豆焖面

1.鲜切面下锅焖制之前,先淋上少量食用油抓匀,以防入锅后粘连成坨。 2.面条...

主料:五花肉

做法by 籁籁2014-08-21珍藏7039谈论24
鹰嘴豆咖喱饭

冬季啊,那是得当来一份暖暖的咖喱饭。天天都吃鸡肉胡萝卜咖喱曾经吃腻了?不要怕...

主料:鸡腿杏鲍菇

做法by 蓝冰滢2018-01-15珍藏0谈论0
秋色荷塘

新年事后蓦地发觉本人浑身是膘,啊~如许痛的贯通~快上小清爽菜,我们要身轻如燕...

主料:黑木耳胡萝卜里脊肉

做法by 傅小饼2016-03-09珍藏2411谈论3
蒜泥锁豆

气候热没甚么胃口,来尝尝这款蒜泥锁豆,相对好吃。

主料:香葱

做法by jmy的私房菜2017-07-02珍藏377谈论0
爆香锁豆焖面

必定要加开水 尽可能不要把油汤淋到面上,否则面目面貌易煮浓,就不劲了

主料:大蒜五花肉西红柿

做法by 雷小千儿kmsd2018-01-14珍藏0谈论0
五花肉豆角焖面

冬季天热煮饭就像一场体育竞赛。有木有一顿饭上去,就“湿身”了

主料:大蒜鲜面条五花肉

做法by 8飞鱼2017-08-05珍藏263谈论0
午饭の独食   锁豆焖面

不断很喜爱吃老妈的焖面。。。我妈仿佛也只做焖面比拟好吃。。。未几说了,搞起来...

主料:猪肉面条

做法by Joanna澤哥哥2017-06-01珍藏411谈论2
锁豆炒虾酱

这个菜该当不太常见 然而很好吃哦 虾酱是我本人做 若是想学能够看看...

主料:葱花

做法by 小哥哥的小仙女2018-01-14珍藏0谈论0
老北京炸酱面

焯锁豆的时分能够在水里➕一点点盐,如许菜的色彩会更美观 炒酱时需求不绝翻炒

主料:手擀面大葱黄瓜姜末

做法by 梦华8222018-01-11珍藏0谈论0
锁豆焖面(锁豆或许各类马铃薯等等各类蘑菇均可以)

初中时就喜爱煮饭,爸妈不让我进厨房,我就悄悄趴在门口看,看了没几回就觉得会做...

主料:五花肉胡萝卜马铃薯

做法by Amelie的素年锦食2014-08-01珍藏4116谈论39

五分钟搞定典范快手菜